Thomas Jefferson Ruddy於1874年在美國愛荷華州出生。1902年從德斯莫恩（Des Moines）的Still College of Osteopathic Medicine畢業。在加州擔任骨病學醫師多年後，成為一名專精「耳鼻喉」（ENT）的醫師，在該領域享有盛名。1950年代，Ruddy開發一種稱為「快速阻抗式引導」（Rapid Resistive Duction）的方法。在治療過程中，他會仔細地擺位患者需要矯正的肌肉，並讓患者收縮這些肌肉來對抗治療師施予的阻力。Ruddy對此技術描述如下：
1. 對想要矯正的肌肉施加槓桿原理的阻力。
2.患者以同步脈搏的節奏反覆收縮肌肉，然後加快到兩倍脈搏數（含）以上，並計數1-2、2-2、3-2，一直到10-2。如果患者沒有出現急性疼痛的反應，則最後接近結束時的頻率是在5秒內數到5-2。
3.在需要移動的部位施加壓力，幫助肌肉收縮。
4.對著受限組織接合的部位施予反向壓力。
5.利用骨骼肌肉的收縮來促進內臟循環。
Ruddy利用患部周圍的肌肉組織，來引導血液、淋巴和組織液進入功能障礙區域並啟動循環。
以快速 節奏的阻力引導的目的是：
1. 增加血液和組織液在骨骼、內臟和神經構造中流動的速度和強度，確保營養物質能到達每個細胞，並清除組織內的外在毒素和廢物。
2. 透過肌肉收縮來矯正固著處並修復，使所有肌肉束之間得以平衡穩定。
3.對所有神經中樞產生正常的脈衝，特別是用於恢復正常張力的運動前皮質區域。
Ruddy也會教授患者使用這種方法，作為自我治療的居家作業。他經常使用這種技術治療眼睛，也用於治療脊椎損傷（Ruddy, 1961; 1962; Wolf, 1987）。「拮抗鬆弛術」（Strain and Counterstrain）的開發者Lawrence Jones也贊同Ruddy的技術對於治療關節疾病非常有效（Jones, 1995）。
後來Mitchell學會了Ruddy的方法，並對這種治療方式感到興奮，理解可以利用患者「肌肉能量」來進行治療的潛力。1951年，Nelson描述一種由骨病學醫師Carl Kettler用來治療「骨盆阻滯」（薦髂關節受限）的方法。Kettler觀察到，對骨盆的支撐結構進行特定的治療，會比直接衝擊（高速）操作治療更有效，且效果持續更久（Nelson, 1951）。1952年，Pratt在《美國骨病學協會期刊》（Journal of the American Osteopathic Association）提到Kettler用來治療「腰椎骨盆扭轉症候群」（Lumbo Pelvic Torsion Syndrome）的技術。Pratt宣稱這個技術有極佳的療效，並且非常興奮地描述如下：
使用這個技術可以矯正薦椎扭轉、重新調整腰椎排列，並使筋膜、韌帶和肌肉張力正常化。因此，當患者再次呈現直立姿勢時，所有相關元件都能重新對齊，得以實現骨盆和脊椎真正的生理平衡。
Pratt (1952)
可惜的是，他未能深入描述這份技術。多年後，Fred Mitchell Sr觀察Kettler的技術演示，發現Carl Kettler在治療過程中使用的對策是「由患者出力來對抗精確執行的反作用力」。這給Mitchell留下深刻的印象，並開始關注Kettler和Ruddy的方法（Mitchell Jr., 1987）。數年後，他稱Ruddy為MET發展的重要的立基者（Jones, 1995），並寫道：Kettler是引導他關注受功能障礙影響之肌肉和筋膜的巨大重要性（Mitchell Sr., 1958）。
Fred在1940年代已經非常有效地使用的高速低振幅（推力）技術，促使Kettler的「明確執行的反作用力」和Ruddy的「阻抗式引導」兩種理念結合發展，演變成「肌肉能量」這一術語，意思是患者收縮肌肉，以對抗來自醫師的反作用力。
Kimberly (2009)
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